以往有过心脏病或心脏衰竭史的患者应该补充鱼油,预防心脏病。这是因为鱼油中含有omega-3脂肪酸,这是一种来自肥鱼类(比如三文鱼)的脂肪,可以帮助血管松弛、降低血液凝结、抗炎症,甚至有可能稳定心率。

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